Hallo liebe Fitnessfreunde!
Jeden Mittwoch wollen wir Damen uns gemeinsam mit motivierender Musik richtig auspowern. Mit verschieden Fitnessgeräten sowie Alltagsgegenständen wird das Training jede Woche variiert. Ein weiterer Teil der Stunden beinhaltet unter anderem Muskel-, Ausdauer- oder Koordinationstraining. Zum Ende wollen wir uns zusammen mit einer Runde dehnen entspannen.

Auch ihr habt Lust Teil dieser Gruppe zu sein? Dann freue ich mich von euch zu hören!
Erreichen könnt ihr mich unter der 0175 3721946.

Eure Lea