Zumba®-Instructor und Aerobic-Trainerin: Dagmar Walderstein
Mobil: 01573 2731074
Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Training: Zumba® -STEPs ,Montags von 20:00-21:00 Uhr

Zumba® Step ist eine Mischung aus Fitness, Tanz und Step-Aerobic, bei dem ein Steppbrett eingesetzt wird. Zumba® Step kombiniert Step-Aerobic mit dem energiegeladenen Zumba®-Programm. Ein Workout für den Unterkörper, Beine Gesäß und die Rumpfmuskulatur werden intensiv trainiert, ebenso wird die Cardio-Fitness verbessert.

Der Kurs kann und darf auch ohne Steppbrett mitgemacht werden!

Wer gerne mitmachen möchte, darf sich gerne bei mir melden. Wir freuen uns auf dich….

Da der Kurs sich nach meinem Dienstplan richtet, ist eine vorherige Anmeldung wichtig.

Dagmar Walderstein