(Foto von 2017)

Trainerin: Karin Seidlitz
Tel.: 04954 / 2015 
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Training: Mo. 15:30 - 16:30

Unsere mittlerweile seit über 30 Jahren bestehende Abteilung ist für die ältere Generation 60plus. Wir bestehen aus 20 -25 Frauen.
Das Training beginnt mit einigen Aufwärmübungen und anschließender Gymnastik zur Stärkung des gesamten Körpers. Beendet wird das Training in der Regel mit Entspannungsübungen.
Das gute Miteinander und Feiern kommt nicht zu kurz.
Eine Radtour und eine Weihnachtsfeier stehen fest in unsere Jahreskalender.
In unserer Gruppe herrscht ein gutes und fröhliches Miteinander.
Nach dem Motto: "Mach mit, bleib fit!"

Kommt gerne mal vorbei,

Eure
Karin Seidlitz